Каша из киноа

Для утренней бодрости у нас для вас рецепт полезной и питательной каши из киноа.

Время приготовления: 25 минут, 4 порции

Ингредиенты:

  • 1 ½ стакана киноа, хорошо промыть
  • 360 мл молока
  • 750 мл воды
  • 2 ст.л. коричневого сахара (или другие подсластители по вкусу)
  • Свежие фрукты и ягоды, сухофрукты или орехи для подачи

Приготовление:

  1. Промыть крупу залить холодной водой и довести до кипения на сильном огне. Убавить огонь и варить под крышкой 10 минут.
  2. Добавить молоко, сухофрукты (если используете) и варить еще 10 минут. В конце положить сахар.